A palavra menopausa é usada pelo público leigo para determinar o período que os médicos definem com Climatério. Menopausa medicamente se refere à última menstruação e não o período compreendido entre a fase reprodutiva e não reprodutiva. Este período geralmente varia dos 45 aos 55 anos. Quando acontece antes dos 40 anos é chamado de…
Categoria: SAÚDE
Organize sua vida. Colecione momentos.
O VivazIdade acompanhou dois episódios de uma série em canal fechado que é a nova moda dos programas que abordam arrumação de ambientes. A apresentadora é uma japonesinha, que mais parece uma boneca de porcelana e auxilia famílias a organizarem suas casas. A diferença deste para os demais programas do gênero é o tratamento que…
O segredo para viver cem anos está em suas mãos, não em seus genes
Todos nós conhecemos famílias nonagenárias, que parecem indestrutíveis. Mas o que está por trás de sua longevidade? Até agora se pensava que “a diferença entre os que vivem muito e os que vivem pouco dependia entre 15% e 30% da genética”, explica Miguel Pita, professor de Genética no Departamento de Biologia da Universidade Autónoma de Madrid…
Nem só de Peru e Chester vivem as festas de fim de ano. Churrasco do Guto.
Acredito que todo mundo, neste momento, está pensando no cardápio da ceia de Natal, não? Não. Tem muita gente pensando nos encontros com os amigos durante as férias e neste caso o prato vencedor é o Churrasco. Quem não come a carne, pode comer os acompanhamentos: farofa, mandioca, salada de cebola, vinagrete, ou…
O VINHO E AS CELEBRAÇÕES DE FINAL DE ANO
Então é natal e ano novo também … e assim seguimos com o trecho da música da cantora Simone. Esta música sempre nos faz lembrar que o ano está acabando e um novo ciclo irá começar …rsss … e junto com todo este processo de transição temos as festas de final de ano. Para cada…
Purê de Banana da Terra da Parma&Prosa
Como cuiabana que me tornei, a banana da terra é um dos ingredientes mais versáteis da culinária local. Carne com banana; peixe com banana; farofa de banana; banana em doces e salgados. Um dos pratos coringa é o purê de banana da terra, que é, como diz a Sâmia, idealizadora do projeto Parma&Prosa, de comer…
Nunca é tarde: aos 87, TCC escrito à mão, Dona Luísa se forma em Nutrição
Pensa em um grande exemplo de vida. Ao invés de se entregar a fazer nada, dona Luísa resolveu ‘ocupar a cabeça”, como diz nesta reportagem comovente. Uma verdadeira lição! “Quantos de nós, mais novos que dona Luísa, já nos privamos de experiências importantes, vivências que nos engrandeceriam, em razão da ilusão de que não valeria…
Praticar exercícios regularmente pode manter seu corpo 30 anos ‘mais jovem’
Pessoas mais velhas que se exercitaram durante dezenas de anos têm músculos semelhantes aos de jovens de 25 anos, segundo estudo Existem inúmeros passatempos e hobbies bons para qualquer um de nós, e um deles é começar a se exercitar ainda jovens. Não precisamos ser tão bons assim no nosso passatempo para que ele valha…
Um brinde às amizades fortes e duradouras!
É sabido que laços afetivos, boas amizades, aumentam a expectativa de vida das pessoas. Para isso é necessário que estas amizades sejam regadas com carinho. Ouvir os amigos, se preocupar com o bem-estar deles, visitá-los, é excelente para todos os envolvidos. Pode ser um convívio esporádico ou não, mas onde o laço de amizade seja…