Em matérias anteriores tratamos sobre meditação e mindfulness. Hoje vamos apresentar um novo conceito em atividades em atenção plena: a mindful art. Como o próprio nome indica, mindful art é a combinação de atividades de meditação mindfulness com arte, em qualquer de suas manifestações: pintura, desenho, música, dança, fotografia entre tantas outras. Mindful art é…
Categoria: FAZENDO ARTE
Cinema em casa
Com a impossibilidade de ida ao cinema, o isolamento nos tem permitido a assistir muitos títulos que não vimos ou sequer assistiríamos e produções fechadas que não passam nas telonas. Aproveitamos para oferecer dicas para este final de semana: Viver duas vezes. 2020. Dirigido por Maria Tereza Ripoli. Espanha. Entre drama e comédia, conta a…
Escrevendo histórias
Já pensou em deixar sua história, por escrito, para seus descendentes? Ou então, colocar no papel o projeto guardado há muito de escrever um livro, ainda que não seja escritor/escritora? A escritora norte-americana Elizabeth Gilbert, autora de inúmeros trabalhos, mais conhecida no Brasil pelo livro Comer, Rezar e Amar, que ficou muito tempo em primeiro…
Filmes imperdíveis por Tania Laboissiere
Quem não gosta de ficar em casa e assistir a um bom filme? Acompanhamentos? Pipoca e refrigerante; queijos e vinhos, tanto faz. Na sua casa quem manda é você. Pode até passar o filme sem piquenique, por que não? Nossa leitora Tania Regina Laboissiere, é formada em engenharia civil e recentemente, em história pela UFMT,…