É sabido que laços afetivos, boas amizades, aumentam a expectativa de vida das pessoas. Para isso é necessário que estas amizades sejam regadas com carinho. Ouvir os amigos, se preocupar com o bem-estar deles, visitá-los, é excelente para todos os envolvidos. Pode ser um convívio esporádico ou não, mas onde o laço de amizade seja…
Categoria: VIDA LEVE
Trouxinhas de salmão da Lu
É uma receita sem quantidade certa, você faz de acordo com o número de “comedores e fome de cada um”. Filés de salmão- porções individuais temperar com: com sal, alho picado, cebolas em rodelas, pimenta moída na hora, suco de limão siciliano e vinho branco por meia hora. Colocar cada filé em papel alumínio (com…
Não existe Impossível
Maratonista de 85 anos corre todo dia e é fã de vinho. Ginette Bedard é o exemplo de que nunca é tarde demais para aceitar um desafio esportivo. Aos 85 anos, a francesa radicada nos Estados Unidos foi a mulher mais velha a terminar a Maratona de Nova York em 2018. Em sua 16ª…
Que padrão de beleza te define?
Tomando o trabalho do fotógrafo e videográfo Andrzej Dragan quero provocar uma reflexão sobre padrões de beleza. Um dos grandes dramas femininos do envelhecimento é a mudança da beleza que marcou a juventude de cada uma. Fico imaginando se a Marilyn velha da foto seria aceita nos dias de hoje sem botox, preenchimentos, e outros…
O que fazer nos feriados
Quebra de rotina, falta de recursos para viajar, desconhecimento do que fazer em sua própria cidade ou não conseguir parar para relaxar são citados como motivos. Para algumas categorias, feriado é algo inexistente. Quem trabalha por escala, por exemplo. Para outras, vantagens de feriados prolongados, normalmente no serviço público. Por outro lado, há quem goste…