“Dia desses, um grande amigo que conheceu minha avó Gecília me disse que eu estava parecidacom ela. Com minhas sobrancelhas mais ao estado natural, disse-me que ao me ver, lembroudela. Em outra oportunidade, este mesmo amigo afirmou que eu me parecia com ela em algunstrejeitos. Não sei.Quem conheceu minha avó, Gecília de Castro Garbaccio, com…
Categoria: VIDA LEVE
A cara do tempo.
Ao acordar olhei para o espelho. Me percebi amassada e com vincos. Cara de travesseiro. E, sem ao menos piscar, não me reconheci naquela imagem. Por um momento vi a bailarina que poderia ter sido, a artista que não ousei ser, a embaixadora que não me esforcei a chegar. Em confusão mental, vi a pessoa que…
10 dicas para se preparar para um futuro saudável
Alimentação saudável é um tema batido, entretanto não custa lembrar e mudar os hábitos alimentares diminuindo açúcares, sal, alimentos processados. Dê preferência a alimentos naturais, pratos coloridos com vários tipos de grãos, legumes, verduras, ovos e frutas. Diminua o consumo de carnes vermelhas e gordurosas. Beba água, no mínimo dois litros por dia. Sucos e…
As Pulseiras de Manxina
Não há quem conheça Manxina e não se recorde dela para o resto da vida. Cabelos negros feito a graúna – sem ser lugar comum – mas que brilham longe no tom de preto sedoso; sorriso afetuoso, brincalhão e risada divertida de se ouvir. Risadas de adultos normalmente não são poéticas, mas a de Manxina…
O tempo de exposição ao sol que pode ajudar o coração, o humor e o sistema imunológico
Todo mundo sabe da importância do protetor solar. Mas a verdade é que nossos corpos precisam de sol. A luz do sol pode melhorar nosso humor, diminuir a pressão arterial, fortalecer nossos ossos, músculos e até mesmo nosso sistema imunológico. E basta uma breve exposição para colher todos estes benefícios. O poder do sol Basicamente,…
Diferença entre vinhos secos, semi-secos, suaves e licorosos.
Alguém pode até discordar, mas que uma taça de vinho, apreciada languidamente numa varanda, num jardim ou mesmo na janela, depois de um dia agitado é delicioso, ah isso é! Chegar em casa, não precisar pegar o carro depois, tomar um bom banho e abrir um vinho tinto, e cuidar dos pensamentos, olhar a paisagem…
O Que a Memória Ama, Fica Eterno – de Adélia Prado
Recebi hoje cedo um vídeo enviado pelo meu irmão. O ator Nelson Freitas interpreta O que a memória ama, fica eterno, ou Memórias, de Adélia Prado. O vídeo é lindo, a voz suave do ator encanta e nos remete às nossas próprias lembranças, levadas pelas palavras perfeitas da escritora, poetisa, contista e filósofa mineira. Compartilho…
Dia de roupa no varal
Todos nós, que escrevemos ou lemos muito, guardamos um desejo inocente. Aquele de escrever uma obra tão boa, tão impactante, tão interessante, engraçada, misteriosa, seja lá o que for, mas que seja capaz de eternizar nosso nome no meio literário. E mesmo que não alcancemos o sucesso global, se pelo menos pudermos seguir escrevendo e…
Recorte de um dia chuvoso
A chuva cai mansamente desde cedo. O respingar das gotas de chuva lança no frescor do ar um barulhinho bom de água que pinga e escorre. É uma percussão natural que hoje se revela gentil. Não nos fiemos, porém, na gentileza da vez. Às vezes, o vento, por pura provocação, traquinagem ou brabeza, é quem…